Banyak pekerjaan, banyak pikiran bisa membuat
lost focus. Bingung mau menyelesaikan
mulai dari yang mana. Kayaknya semua penting dan harus mendapat perhatian. Kayaknya
semua harus selesai. Eh, semua tetap penting tapi nggak ada yang selesai. Hellooo…jangan-jangan
ada yang salah dengan struktur tubuh. Haha! Kaki di kepala, kepala di kaki. Lho,
ini kan lagu?!
Kali aja Optimizer ada yang sedang lost focus, maka saya mengajak untuk kembali fokus. Seperti gambar itu, panahnya menunjukkan arah yang benar. Nah itu dia, mari kita bersama-sama kembali ke jalan yang benar.
J
Coba mulai dari menata ulang target dan
tujuan. Berhenti sejenak, ambil nafas dalam-dalam, ingat kembali apa niat awal
melakukan suatu tindakan yang sedang kamu selesaikan. Kalau niat awal sudah
baik ya pertahankan saja. Kalau niatnya belum baik ya diperbaiki. Yang penting
nggak setengah-setengah. Setengah niat setengah enggak, nanti dapetnya juga cuma
setengah, selesainya juga di tengah-tengah alias nggak kelar. #pengalaman
pribadi banget.
Kalau targetnya terlalu tinggi, coba deh
pelan-pelan dulu. Nggak ada yang instan di dunia ini. Ohhoo! Yang penting ada
perubahan yang lebih baik dari waktu ke waktu, meskipun kecil. Hargai dong usaha diri sendiri!
Soalnya begini, kalau sedang malas, melihat target yang terlalu muluk itu
rasanya tinggi (iiiiiiiiiiiiiiii) banget. Makanya sedikit demi sedikit, yang
penting berubah jadi lebih baik. #piss! Ini
alesan aja. Sebuah apologi karena sedang malas. Harap tidak ditiru.
Mengingat kembali tujuan jangka panjang. Perlu
dipertanyakan, apa yang sedang kita lakukan sekarang itu selaras nggak dengan
tujuan jangka panjang. Ya jangka panjang, dunia dan akhirat. Kalau sudah tidak
sesuai, ya lagi-lagi harus kembali ke jalan yang benar. Dari tadi itu terus ya.
Hehe!
Nah, biar nggak makin menambah buruk suasana,
hal-hal kecil ini perlu diperhatikan juga. Faktor eksternal, yaitu hal-hal di
luar yang ikut mempengaruhi ketidakfokusan.
Misalnya kamar yang berantakan. Maka
dari itu, tata kamar yang rapi dan wangi. Jadi kalau pulang nggak sumpek lihat
isi lemari keluar semua. Jadi kamar kita bisa buat ngadem kalau sedang lost focus. Siapa tahu di kamar yang
adem, tiba-tiba muncul inspirasi sehingga semangat untuk melakukan suatu
tindakan itu jadi menyala lagi.
Perhatikan juga kesehatan dan kebersihan
tubuh. Pikiran yang sehat kan ada di dalam jiwa yang sehat juga. Makan secukupnya,
kalau memang sehari cukup sekali ya satu kali aja, jangan ikut-ikutan tren jadi
tiga kali. Minum air putih secukupnya, minum multivitamin secukupnya, makan
buah secukupnya, tidur secukupnya, bercanda secukupnya, setrika, nyuci, lap-lap
kaca, ngepel, dan sebagainya, secukupnya. Hehe!
Yang paling penting ya tetap faktor internal
alias diri kita. Seperti hal-hal kecil di luar yang perlu ditata, maka faktor
internal di dalam kita juga harus demikian. Tetap berpikir positif. Kalau
orang-orang yang kondisinya tidak seberuntung kita (cacat kakinya misalnya)
saja bisa melakukan sesuatu yang bermanfaat, bagaimana dengan kita yang
memiliki kesempurnaan, badan dan akal yang sehat.
Pastinya, melakukan sesuatu yang baik itu
tidak sia-sia, insya Allah.
Masih terus bermimpi dan mengejarnya,
BalasHapusyang membuat semangat, masih diberi kesehatan setiap membuka mata :)
Alhamdulillah ya, Mbak. Semoga Mbak Salma selalu diberi kesehatan agar dapat mengejar mimpi-mimpi Mbak Salma. :)
HapusAssalaamu'alaikum wr.wb, Sophie. Satu cara untuk fokus dalam suatu pekerjaan adalah dengan menyenaraikan keutamaan pekerjaan yang perlu didahulukan. Biasanya saya akan mencatat pada note Thing To Do TODAY mengikut urutan nomornya. maka, kita akan senang fokus kepada apa yang mesti kita kerjain. Tulisan di atas sangat menarik dan memberi tips yang baik untuk difikirkan.
BalasHapusSalam manis dari Sarikei, Sarawak. SITI FATIMAH AHMAD
Wa'alaikumsalam. Terimakasih, Kak. Saya juga sering dan berusaha untuk terus melakukan seperti yang Kak Fatimah lakukan, mencatat apa yang perlu dilakukan hari ini. Biasanya pada malam hari atau setelah shalat subuh. Kalau tidak begitu bisa-bisa berantakan ya Kak jadwal sehari-hari. Tapi ya kadang-kadang masih kecolongan juga. Hehe!
HapusTerimakasih dan salam manis kembali. :)
Aku jugak lagi lost focus nih. Dan rasanya bener-bener ngga enak banget :'(
BalasHapusBeberapa kali mampir di diary-nya Beby kayaknya orangnya emang lagi lost focus ya.Hehe! Ayo bangkit! ;)
HapusKomentar ini telah dihapus oleh pengarang.
BalasHapussampai sekarang masih berjuang menggapai mimpi..walau sering lost focus tapi masih berada dijalur yg benar hehe
BalasHapusAlhamdulillah kalau masih di jalur yang benar. Selamat berjuang, Mas! Semoga mimpi-mimpinya segera tercapai.
HapusSalam kenal. :D
habis dari dokter bedah hari ini, ketemu dokternya Yang baik jadi senang.
BalasHapuskembangnya cakep ya
Syukurlah Mbak Ely bertemu dengan dokter yang baik.
HapusItu di tempatku namanya wedhusan, Mbak. Mungkin karena bisa buat pakan wedhus jadi namanya begitu. Pasti di Jerman tidak ada ya Mbak El? :)
Terimakasih.